KINDERYOGA IN
KITA & SCHULE
Kindergarten | Grundschule | Weiterführende Schule
Warum Kinderyoga in Kita und Schule?
Auch Kinder sind in der heutigen Zeit starken Stressoren ausgesetzt, sind gefordert, oft auch überfordert, und belastet. Kinderyoga ist heute wissenschaftlich erforscht und bietet eine großartige Möglichkeit spielerisch Kraft zu tanken, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit zu erfahren. Beim Kinderyoga in Kita und Schule werden Kinder bereits im Kindergarten- und Grundschulalter an Yoga herangeführt, lernen spielerisch und „ganz nebenbei“ achtsam mit sich umzugehen und können dadurch später viel besser mit stressigen Situationen umgehen.
Je älter die Kinder sind, desto weniger wird Yoga gespielt. Schulkinder können an langen Schultagen mit einem teilweise hohen Lärmpegel von entspannenden, ruhigen Yogaübungen profitieren. Kinderyoga in Kita und Schule fördert die Konzentration und regt die Kreativität an. So wird das Lernen durch Bewegungs- und Entspannungsrituale unterstützt. Gerade an Brennpunkt-Schulen, wo aggressives Verhalten unter Schülern verbreitet ist, kann Kinderyoga unterstützen, indem es Achtsamkeit und Respekt vor Mitmenschen fördert und vermittelt.
Kinderyoga in Ihrer Kita
Gerne komme ich in Ihre Kita und begleite Sie und Ihre Kids in ein entspannteres Miteinander. Folgende Möglichkeiten einer Zusammenarbeit gibt es:
- Projektwoche
- Kurs für Vorschulkinder (8 Wochen)
- Kurs für Yoga-interessierte Kinder (8 Wochen – Kostenübernahme durch die Eltern möglich)
Die ideale Gruppengröße liegt bei 8-10 Kindern. Eine Yoga-Spielstunde dauert bei 3-6-Jährigen 45 Min. Der späte Vormittag ist ein günstiger Zeitpunkt, um sich ideal auf Bewegung, Fantasie und Entspannung einlassen zu können.
Kommen Sie gerne mit Ihrer Anfrage auf mich zu. Ich freue mich von Ihnen zu hören!
Kinderyoga in Ihrer Schule
Gerne komme ich in Ihre Schule und übe mit Ihren Kids Yoga – ein Mix aus Bewegung, Fantasie und Entspannung.
- Projektwoche/Workshop
- AG innerhalb der OGS
Die ideale Gruppengröße liegt bei 8-10 Kindern. Eine Yogastunde dauert 60 Min.
Kommen Sie gerne mit Ihrer Anfrage auf mich zu. Ich freue mich von Ihnen zu hören!